Description
Stress, perte de motivation, seulement 20 % des personnes se disent panouis au travail.
Il est temps d’apporter des changements, tant sur le plan professionnel que personnel, pour retrouver nergie et envie.
Philippe Rodet croit fermement en une approche alternative, base sur la bienveillance, la dtermination et la motivation, applicable aussi bien dans la sphre familiale que professionnelle, et mme au niveau socital.
Dans ce guide en 4 tapes, il propose des solutions pour surmonter le stress. Appuy par des tudes scientifiques, des exemples concrets et des exercices pratiques, ce livre est une vritable source d’inspiration pour reprendre le chemin du bien-tre et de l’accomplissement personnel.
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