Description
Les avances en neurosciences ont permis d’tudier de manire plus approfondie les relations entre le corps et l’esprit, longtemps considres comme mystrieuses.
Nous savons dsormais qu’il est possible de remodeler notre cerveau pour attnuer la douleur, rguler nos motions et reconnecter nos neurones grce des pratiques telles que l’hypnose, le neurofeedback ou la mditation.
Dans ce livre, Michel Le Van Quyen explore avec une grande clart les pouvoirs de l’esprit, les perspectives offertes par ces dcouvertes rcentes, et l’espoir qu’elles suscitent.
Il nous fournit les outils pour devenir acteur de notre bien-tre et de notre gurison. Transformer son cerveau est possible ; il suffit d’en prendre conscience.
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